Raab Vitalfood Bio chia semienka, 200 g
Všestranná superpotravina
€ 5,29
(€ 26,45 / kg, vr. 20% DPH. - plus poštovné)
Vlastnosti
- vláknina a bielkoviny
- vysokokvalitné vitamíny a minerály
- obsahuje mastné kyseliny omega 3 a 6
bio certifikované
vegan
lepok
laktózu
Č. produktu: RV-2403, Obsah: 200 g, EAN: 4019839824035
Popis
Dokonca aj Aztékovia si cenili mnohoraké využitie chia semienok. Cenný je najmä ich obsah nenasýtených omega 3 a omega 6 mastných kyselín v pomere 3 : 1. Ďalšou vynikajúcou vlastnosťou chia semienok je vysoký obsah vlákniny. Obsahujú tiež kvalitné bielkoviny, ako aj vitamíny a minerály. Všetky tieto zložky robia z chia semienok od Raab cenný zdroj živín.
Poznámka ku konzumácii: denný príjem 15 g chia semienok by sa nemal prekročiť.
Tip na recept - Chia zemiakový chlieb
Čas prípravy: cca 1,5 hodiny
Úroveň obtiažnosti: ľahká
Ingrediencie
- 180 ml vlažnej vody
- 1 kocka droždia
- 1 vajce
- 300 g múky
- 300 g varenej zemiakovej kaše
- 3 PL bio chia semienok Raab
- 1 ČL brezového cukru
- 1 ČL soli
Postup
Zmiešajte droždie s vodou a pridajte vajíčko; vmiešame múku, zemiaky, chia semienka, brezový cukor a soľ. Vložte do vymastenej formy do studenej rúry a pečte pri teplote 220 stupňov asi 1-1,5 hodiny.
| Výrobca: | Raab Vitalfood |
|---|---|
| Forma: | semienka - bobule - ovocie - orechy |
| Druh stravy: | vegan, vegetariánska, bez lepku |
| Alergény - neobsahuje: | lepok, laktózu |
| Vlastnosti: | bio certifikované, vegan |
Odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť.
Zložky
| Zložky | pre/na 100 g |
|---|---|
| Vitamín B1 (tiamín) | 0,89 mg |
| Vitamín B3 (niacín) | 11,2 mg |
| Vitamín E (d-alfa tokoferol) | 29,1 mg |
| Vápnik | 500 mg |
| Horčík [1] | 290 mg |
| Fosfor | 535 mg |
| Meď | 1,5 mg |
- Produkty s horčíkom môžu mať laxatívny účinok.
Nutričná hodnota
| Nutričná hodnota | pre/na 100 g |
|---|---|
| Energia/energetická hodnota | 1859 / 444 kj / kcal |
| Tuk | 31,4 g |
| z toho Nasýtené mastné kyseliny | 3,8 g |
| z toho Nenasýtené mastné kyseliny | 27,6 g |
| Sacharidy | 4,9 g |
| z toho Cukor | 0,8 g |
| Bielkovina | 21,2 g |
| Vláknina | 33,7 g |
| Soľ | <0,01 mg |
| z toho Omega-6 mastné kyseliny | 6,4 g |
| z toho Omega-3 mastné kyseliny | 18,5 g |
Zloženie
- 100% Chia semená [1]
- Z kontrolovaného bio pestovania
Recenzie našich zákazníkov
K dispozícii je recenzií v jazyku: slovenčina pre produkt: Raab Vitalfood Bio chia semienka
12 zákazníckych recenzií v iných jazykoch
| 5 hviezdičiek | | 15 | (88%) |
|---|---|---|---|
| 4 hviezdičky | | 2 | (11%) |
| 3 hviezdičky | | 0 | (0%) |
| 2 hviezdičky | | 0 | (0%) |
| 1 hviezdička | | 0 | (0%) |
17 hodnotení
Nie sú aktuálne žiadne recenzie v jazyku: slovenčina. K dispozícii je 12 recenzií v iných jazykoch.
- Nie sú aktuálne žiadne recenzie.
