Výživové doplnky na budovanie svalov od Multi-Food

Pri budovaní sily alebo svalov sa všetko točí primárne okolo bielkovín. Do úvahy sa ale musia brať aj tuky a sacharidy. Ak však chcete z dlhodobého hľadiska budovať svalovú hmotu, mali by ste dbať na vyváženú stravu a dopĺňať ju vitamínmi či minerálmi.